의정부도시공사(사장 김용석)가 매월 11일 진행하는 시민감동의 날을 맞이하여 8월에는 스포츠센터 실버요가 무료체험을 진행한다.

이번 무료체험은 의정부도시공사가 매월 1팀 1서비스 실천을 위해 사업장특성에 맞게 발굴하여 진행하는 ‘시민감동의 날’ 행사의 일환이다.

실버 요가 체험은 8월1일~ 8월6일까지 선착순으로 접수받아 2회(8월 7일, 9일 13:30분) 각 15명씩 총 30명을 모집하여 스포츠센터 3층에서 진행한다고 2일 밝혔다.

실버 요가는 뼈 밀도가 낮고 근육이 약한 장년층에 좋은 운동 프로그램으로 장년층의 신체건강 뿐만 아니라 정신건강에도 긍정적인 영향을 주는 맞춤형 강좌이다. 

의정부도시공사 김용석 사장은 “매월 11일마다 진행하는 시민감동의 날 행사가 시민의 삶에 긍정적인 에너지를 줄 수 있도록 최선을 다하겠다”고 밝혔다.