동두천시 보건소는 1주일에 5회 이상 30분 이상 걷기운동 프로그램 일명 '1530! 건강걷기'프로그램을 오는 3월15일부터 동두천시종합운동장에서 8주간 운영한다.

프로그램 참여대상은 20세부터 64세의 동두천 시민 중 걷기에 무리가 없어야 하고, 2009년 건강검진결과 운동요법을 필요로 하는 시민(국민건강보험공단에서 안내문발송)을 대상으로 한다.

1530!프로그램은 보건소와 국민건강보험공단(동두천연천지사)의 운동지도자, 영양사, 임상병리사, 치위생사 등 전문가가 참여 체계적인 운동지도를 한다. 특히 프로그램 전후 혈액, 체성분, 체력측정 등 기초건강검진을 무료로 지원한다. 또한 프로그램의 질을 높이기 위해 운동․영양․비만․구강관련교육도 병행 실시한다.

신청은 오는 3월2일부터 12일까지 보건소 2층 체력진단실을 직접 방문 접수해야 한다. 접수인원은 선착순 50명이다.

보건소 관계자는 "올해 실시하는 '1530!건강걷기 프로그램'은 걷기만 하는게 아니라 음악과 함께 에어로빅, 기체조, 스트레칭 등 다양한 운동을 병행 운영해 참여대상 모두가 즐겁게 운동할 수 있게 됐다"고 말했다.