동두천시 평생교육원 주최로 지난 27일 오전 10:30∼12:00 아름다운문화센터 2층 공연장에서 안양샘병원 박상은 원장을 초빙해 “세포와의 대화”란 주제로 200여명의 많은 시민이 참석한 가운데 동두천 열린 아카데미 강연을 개최했다.

이번 강의을 맡은 박원장은 고려대 의과대학 졸업, 고신대학 대학원 졸업, 고신의대 교수, 미국 미주리주립대 교환교수 등을 역임했으며  현재, 안양샘병원장 외 기독병원협회장, 고려대 의과대학 외래교수로 활동중이다.

박원장은 강의중에 건강의 일곱가지 비결로 세포와의 대화, 충분한 수분섭취․/맑은공기, 적절한 음식/알맞은 운동, 효과적인 수면/휴식, 만족스러운 인간관계, 행복한 부부생활, 남을 위한 봉사가 비결임을 강조했다. 아울러 건강행위 실천항목으로 수면은 하루 7-8시간, 매일 아침식사 하기, 간식 안하기, 정상체중유지, 규칙적인 운동, 적정량의 술, 금연을 권장하는 등 시민들의 건강상식 습득에 많은 도움을 주었을 것으로 기대된다.

원 관계자는 “동두천 열린 아카데미는 12월말까지 매월 둘째, 넷째주 오전 10시30부터 12시까지 문화센터 공연장에서 교육, 역사, 건강, 문화, 웃음, 의식 등 다양한 분야의 유명강사를 초빙하여 운영할 예정으로 많은 시민이 참여하면 좋겠다”고 전했다.