1³â º¸°ü °¡´ÉÇÏ°í, ±¸¿ö¸Ô¾î °í¼ÒÇÏ°í ´ÞÁöµµ ¾Ê¾Æ
Áö¹æ Èí¼ö¸¦ ¸·À¸¸é¼µµ ±âÁ¸ ¶±º¸´Ù ½ÄÀ̼¶À¯ ÇÔÀ¯·®ÀÌ ³ô¾Æ ´ÙÀ̾îÆ® È¿°ú°¡ Ź¿ùÇÑ À£ºù ¶±ÀÌ °æ±âµµ¿¡¼ Ãâ½ÃµÆ´Ù.
4ÀÏ °æ±âµµ³ó¾÷±â¼ú¿ø(¿øÀå ÀÓÀç¿í)¿¡ µû¸£¸é ±â¼ú¿øÀÌ Áö³ÇØ 11¿ù Á¤³²³óÇù¿¡ ±â¼ú ÀÌÀüÇÑ °Ç°Àâ°î ±¸ÀÌ ¶±ÀÌ 4¿ùºÎÅÍ º»°ÝÀûÀÎ ½ÃÆÇ¿¡ µé¾î°¬´Ù.
¡®°Ç°Àâ°î ±¸ÀÌ ¶±¡¯Àº °æ±âµµ³ó¾÷±â¼ú¿øÀÌ º¸À¯ÇÏ°í ÀÖ´Â ¡®¸®ÆľÆÁ¦ ÀúÇØÈ°¼ºÀ» º¸À¯ÇÑ ºñ¸¸¿¹¹æ ±â´É¼º ¶± ¹× ±×ÀÇ Á¦Á¶¹æ¹ý¡¯ ƯÇã°¡ Àû¿ëµÈ °ÍÀ¸·Î ½ÄÀ̼¶À¯°¡ ¸¹Àº º¸¸®, Çö¹«, À²¹« µîÀ» ÁÖÀç·áÀÎ ½Ò°¡·ç¿¡ È¥ÇÕÇÑ ÈÄ °ËÁ¤Äá µî Äá°ú ÇѾàÀç µîÀÇ ±âŸ ÷°¡Á¦ µîÀ» ÷°¡ÇÑ Á¦Ç°ÀÌ´Ù.
±¸ÀÌ ¶±Àº 4.6%ÀÎ ±âÁ¸ ¶±ÀÇ ½ÄÀÌ ¼¶À¯ ÇÔ·ù·®¿¡ ºñÇØ 2¹è°¡ ¸¹Àº 9.6%ÀÇ ½ÄÀ̼¶À¯ ÇÔÀ¯·®À» °®°í ÀÖÀ¸¸ç Áö¹æºÐÇØ È¿¼Ò·Î À¯¸íÇÑ ¸®ÆľÆÁ¦(lipase)ÀÇ È°µ¿À» ¸·¾Æ Áö¹æÈí¼ö¸¦ ¸·¾ÆÁÖ´Â È¿°úµµ °®°í ÀÖ¾î ´ÙÀ̾îÆ® ½ÄÇ°¿¡ Á¦°ÝÀ̶ó´Â °ÍÀÌ ³ó¾÷±â¼ú¿øÀÇ ¼³¸íÀÌ´Ù. ±âÁ¸ ¶±Àº ¸®ÆľÆÁ¦ ÀúÇØÀ²ÀÌ 8.6%ÀÌÁö¸¸ °³¹ßµÈ ¶±Àº 15.5%·Î ¾à 1.8¹è°¡·® ³ô´Ù.
4¿ùºÎÅÍ ¶± »ý»ê¿¡ µé¾î°£ Á¤³²³óÇù ȼºÀ£ºù ¶±Å¬·¯½ºÅÍ »ç¾÷´ÜÀº ȼº½Ã¿¡ ¼ÒÀçÇÑ ¾÷ü·Î ÇÏ·ç 12ÅæÀÇ ¶± »ý»êÀÌ °¡´ÉÇÑ ±¹³» ÃÖ´ë ±Ô¸ðÀÇ ¶± »ý»ê °øÀåÀÌ´Ù. Á¤³²³óÇùÀº ÇöÀç ¡®µðµðÇ⡯À̶ó´Â ¶± ºê·£µå¸¦ Ãâ½ÃÇÏ°í 4¿ùºÎÅÍ ³óÇù Çϳª·Î ¸¶Æ®¿Í °æ±â »çÀ̹öÀåÅÍ, µðµôÇâ ȨÆäÀÌÁö, Ȩ¼îÇÎ ¾÷üÀΠȨ¾Ø ¼îÇο¡¼ ¡®°Ç°Àâ°î ±¸À̶±¡¯ ½ÃÆÇ¿¡ µé¾î°¬´Ù. Á¤³²³óÇù °ü°èÀÚ´Â ¡°Áö³ 3¿ù 6ÀϺÎÅÍ 9ÀϱîÁö ÀϺ»¿¡¼ ¿¸° µ¿°æ½ÄÇ°¹Ú¶÷ȸ¿¡ ½ÃÁ¦Ç°À» Ãâ½ÃÇß¾ú´Ù¡±¶ó¸ç ¡°´ÞÁö ¾ÊÀº ¸À°ú ºñ¸¸¿¹¹æ ½ÄÇ°, ³Ãµ¿¿¡¼ 1³â º¸°üÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù´Â ÀåÁ¡À¸·Î Âü¼®ÀÚµéÀÇ ¹ÝÀÀÀÌ ÁÁ¾Ò´Ù. ±¹³» ¼ÒºñÀڵ鵵 ÁÁ¾Æ ÇÒ °Í¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
±¸ÀÌ ¶±Àº ³Ãµ¿º¸°ü ÇüÅ·ΠÀ¯ÅëµÇ¸ç À̸§ ±×´ë·Î ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ±¸¿ö¼ ¸Ô¾î¾ß ÇÏ°í ´ÞÁö ¾Ê°í °í¼ÒÇϴٴ Ư¡ÀÌ ÀÖ´Ù. °¡°ÝÀº 400g 5°³ ÇÑ ¹À½¿¡ 6,000¿øÀÌ´Ù.
°æ±âµµ³ó¾÷±â¼ú¿ø ÀÓÀç¿í ¿øÀåÀº ¡°°æ±â¹Ì ¼ÒºñÃËÁø°ú Áö¿ª Ư»ê¹°ÀÇ ºÎ°¡°¡Ä¡ ÁõÁøÀ» À§ÇØ ´Ù¾çÇÑ ½Ò °¡°øÇ° °³¹ßÀ» °è¼Ó ÃßÁøÇÏ¿© ³ó¾÷°ú ½ÄÇ°»ê¾÷ÀÌ ¸ðµÎ ¹ßÀüÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ°Ú´Ù¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù. ³ó¾÷±â¼ú¿øÀº »ìÀÌ Âð´Ù´Â ÀÌÀ¯·Î ¶± ¼Òºñ¸¦ ²¨·ÁÇÏ´ø ÀþÀº ÃþÀÇ ¶± ¼Òºñ¸¦ À¯µµÇϱâ À§ÇØ »ìÀÌ ÂîÁö ¾Ê´Â ¶± Á¦Á¶ ¹æ¹ýÀ» ¿¬±¸ÇÑ °á°ú Áö³ÇØ 9¿ù ¸®ÆľÆÁ¦ ÀúÇØ È°¼º °ü·Ã ƯÇ㸦 ÃëµæÇß¾ú´Ù.