동두천시건강가정지원센터(센터장 황희숙)는 지난 5월15일부터 오는 7월13일까지 매주 월요일과 금요일에 노년기가족교육에 해당하는 ‘건강한 노후! 활기찬 실버!’ 프로그램을 실시하고 있다.

‘건강한 노후! 활기찬 실버!’는 관내 108개 경로당 중 남산할머니·월드메르디앙아파트·송내주공5단지·동원베네스트의 4개소 경로당을 직접 찾아가 경로당을 이용하는 65세 이상 노인을 대상으로 한 노년기가족교육 프로그램이다.

이번 교육은 활기찬 활동을 충족시키기 위해 다양한 만성질환 관리 및 낙상 예방 프로그램을 통해 노년기의 건강한 일상생활을 영위할 수 있도록 도와 인기를 끌었다.

서수연 교수(신한대학교 뷰티헬스학과)는 “웰빙(Well-bing)도 중요하지만, 어르신들의 웰다잉(Well-dying)을 위해 교육시간 이외에도 배운 동작들을 집에서 꾸준히 해준다면 어르신들의 건강에 많은 도움이 될 것”이라며 참여한 대상자들을 독려하였다.

프로그램에 참여한 어르신은 “직접 찾아와서 몸에 좋은 교육과 건강상식도 함께 전해주어 유익한 시간이었다.”라며 고마움을 표현했다.