의정부시보건소(소장 전광용)가 운영하는 신곡권역 마을건강센터는 지난 3월부터 5월까지 주민 맞춤형 특화프로그램으로 진행한 ‘3050 건강한 몸 가꾸기’ 운동교실을 주민들의 호응 속에서 마무리했다.

이번에 시행한 운동교육은 체지방률 감소 및 근력 강화를 위한 것으로, 짐스틱이라는 운동기구를 사용하여 진행되었으며 교육 전, 후 체성분 검사를 하여 체지방률이 감소한 11명에게는 소정의 성공물품도 지급하였다.

이번 교육의 한 참여자는 “혼자서 꾸준히 운동한다는 것이 굉장히 어려웠는데, 마을건강센터에서 운동교실을 진행해 좋고, 앞으로도 다양한 운동 프로그램이 진행되었으면 한다.”고 말했다.

장연국 건강증진과장은 “이번 교육을 통해 주민들의 비만율 감소와 건강관리능력 향상에 도움이 되었기를 기대한다”라며, “앞으로도 주민들의 건강을 위한 주민 맞춤형 프로그램을 주기적으로 시행할 예정”이라고 말했다.