동두천시정신건강복지센터(센터장 안희남)는 지난 3일 동두천고용복지플러스센터 직원 대상으로, 직장인을 위한 “힐링톡톡”을 진행하였다.

직장인을 위한 “힐링톡톡”은 ▲자살예방 및 스트레스 관리 방법에 대한 교육 ▲컬러 아로마요법을 통한 긍정적인 자아상 형성과 마음의 안정을 위한 프로그램으로 진행되었다.

이번 프로그램에 참여한 동두천고용복지플러스센터 관계자는 “교육을 통해 나의 스트레스 정도와 해소 방법에 대해 생각할 수 있었고, 아로마테라피를 통해 마음이 편안한 시간을 보냈다.”고 소감을 밝혔다.

안희남 센터장은 “2019년 직장인을 위한 힐링톡톡으로 인하여 직장인들의 스트레스 대처 능력과 삶의 질이 향상되었기를 바라며, 2020년에도 많은 기관과 기업들의 참여를 통해 직장인들의 정신건강 증진에 도움이 되기를 기대한다.”고 전했다.

직장인을 위한 “힐링톡톡”에 대한 궁금한 사항은 동두천시정신건강복지센터(031-863-3632)로 문의하면 된다.