¡°¼Ò¿ä´ÜdzÃàÁ¦¿¡ ¹®È¿¹¼úÀÎ ¿ª·® °áÁý
¾îÀ¯¼ÒÀ屺 Çà·Ä ÀçÇöÇà»ç°¡ ÇÏÀ̶óÀÌÆ®¡±
¸Å³â 10¿ùÀ̸é ã¾Æ¿À´Â µ¿µÎõ½ÃÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¹®ÈÃàÁ¦ÀÎ ¼Ò¿ä´ÜdzÃàÁ¦°¡ ½Ã¹ÎµéÀÇ ¼ÒÅë°ú ÈÇÕÀÇ ÀåÀ¸·Î ¹ßÀüÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¿ÃÇØ·Î 24ȸ°ÀÎ ÀÌ ÃàÁ¦´Â µ¿µÎõ½Ã°¡ ÁÖÃÖÇÏ°í, Çѱ¹¿¹ÃÑ µ¿µÎõÁöºÎ°¡ ÁÖ°üÇÏ°í ÀÖ´Ù. Áö³ 1¿ù 4´ë ÁöºÎÀå¿¡ ÃëÀÓÇÏ¿© ÃàÁ¦¸¦ ÁغñÇÏ°í ÀÖ´Â ±è°ü¸ñ ¿¹ÃÑ µ¿µÎõÁöºÎÀåÀ» ¸¸³ª ÃàÁ¦¿¡ ´ëÇÑ À̸ðÀú¸ð¿Í ¾ÕÀ¸·Î ¿¹ÃÑÀÇ »ç¾÷°èȹÀ» µé¾îºÃ´Ù.
|
¡ã ¹æµÎ¿µ ȹéÀÇ µ¿µÎõ ¼¼¾Æ°¶·¯¸® °³Àå½Ä¿¡ Âü¼®ÇÑ ±è°ü¸ñ ÁöºÎÀå(¿ÞÂÊ). |
-¼Ò¿ä´ÜdzÃàÁ¦¿¡ ´ëÇØ ¼Ò°³ÇØ´Þ¶ó.=µ¿µÎõÀÇ ´ëÇ¥Àû °ü±¤¸í¼ÒÀÎ ¼Ò¿ä»êÀº ÀÏÂïÀÌ »ï±¹½Ã´ëºÎÅÍ ¿øÈ¿´ë»ç²²¼ ´ÜdzÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿òÀ» ¹àÇô³»½Ã¾î ³²ÇÑÀÇ ÀÛÀº ±Ý°»êÀ¸·Î ºÒ¸®¿ï Á¤µµ·Î °¡À»´ÜdzÀÌ Àý°æÀ» ¶³ÃÄ¿À´ø °÷ÀÌ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¿ª»çÀû ¹è°æ ¼Ó¿¡ À̹ø ÃàÁ¦¸¦ µ¿µÎõ ¹®È¿¹¼úÀεéÀÇ ¿ª·®À» °áÁýÇÏ¿© ½Ã¹ÎµéÀÇ ¼ÒÅë°ú ÈÇÕÀÇ ÀåÀ¸·Î ½ÂȽÃÅ°°í ģȯ°æÀûÀÎ ¹®ÈÇà»ç·Î ¹ßÀü½ÃÅ°´Âµ¥ ¿ªÁ¡À» µÎ°í ÀÖ´Ù.
¿¹·ÎºÎÅÍ ¿ì¸® Á¶»óµéÀº ÇÑ°¡À§¸¦ ¡®´õµµ ¸»°í, ´úµµ ¸»°í ÇÑ°¡À§¸¸ °°¾Æ¶ó¡¯¶ó°í ¸»ÇØ¿Ô´Ù. ÀÌ¿¡ Àú´Â ÃàÁ¦¸¦ ¿ì¸® ½Ã¹ÎµéÀÌ ÇÑ°¡À§Ã³·³ ¡®´õµµ ¸»°í, ´úµµ ¸»°í ¼Ò¿ä´ÜdzÃàÁ¦¸¸ °°¾Æ¶ó¡¯¶ó°í ÇÒ Á¤µµ·Î ¸¶À½ÀÇ ¾ç½ÄÀ» »ìÂî¿ï ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ·Î »ï°í ½Í´Ù.
-À̹ø ÃàÁ¦ÀÇ Æ¯Â¡¿¡ ´ëÇØ ¼³¸íÇØ´Þ¶ó.=Áö³ 10¿ù1ÀÏ ¿ì¸® µ¿µÎõ½Ã´Â Àü±¹ ÃÖÃÊ·Î ¡®¹®È¿¹¼úÀ°¼º Áö¿øÁ¶·Ê¾È¡¯À» Á¦Á¤ÇÏ¿© À̹ø Çà»ç¸¦ ÁغñÇϴµ¥ ¸¹Àº µµ¿òÀ» ÁÖ¾ú´Ù. ÀÌ¿¡ ÈûÀÔ¾î ¿ì¸® ¿¹ÃÑ¿¡¼´Â º¸Åë À¯¸í¿¬¿¹ÀÎ Ã⿬ µî Èï¹ÌÀ§ÁÖ·Î È带 ¼ö ÀÖ´Â Áö¿ªÃàÁ¦ÀÇ ¸ð½Àº¸´Ù´Â µ¿µÎõ ¹®È¿¹¼úÀÎÀÇ È°µ¿À» ºÎ°¢½ÃÅ°´Âµ¥ ÁßÁ¡À» µÎ¾ú´Ù.
Çà»ç°èȹÀ» º¸¸é Áö¿ª ¹®È´ÜüµéÀÇ °ø¿¬ÀÌ Ç³¼ºÇÏ´Ù. ¿¹¸¦ µéÀÚ¸é ¼Ò³â¼Ò³àÇÕâ´ÜÀÇ ¿äµé¼Û °ø¿¬, µ¿µÎ³»¿¾¼Ò¸® °ø¿¬ µî Áö³ ÀϳⰣ °¥°í ´ÛÀº µ¿µÎõ ¹®È¿¹¼úÀεéÀÇ Àç´ÉÀ» ¸¶À½²¯ ÆîÄ¥ ¼ö ÀÖ´Â ¹«´ë°¡ ÁغñµÇ¾î ÀÖ´Ù. ¿ì¸® µ¿µÎõÀÌ ÀÚ¶ûÇÏ´Â ¿ª»çÀû Àι°ÀÎ Á¶¼± Áß±â ÃÖ°í ¸íÀåÀÎ ¾îÀ¯¼Ò À屺 Çà·Ä ÀçÇöÇà»ç´Â ÃàÁ¦ÀÇ ÇÏÀ̶óÀÌÆ®´Ù.
´õºÒ¾î ÁøÁ¤ÇÑ ÈÇÕÀÇ ÀåÀÌ µÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï °¢Á¾ üÇ踶´çÀ» ÅëÇÏ¿© ½Ã¹Î Âü¿©ÀÇ ÆøÀ» È®´ë½ÃÄ×´Ù. ¾îÀ¯¼Ò À屺º¹ ÀÔ°í ¸»Å¸±â, ´ÜdzÂ÷ ½ÃÀ½È¸, Áï¼® ³ë·¡ÀÚ¶û µî ¸¹Àº ½Ã¹ÎµéÀÌ Âü¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ¸¦ È®´ë½ÃÄ×´Ù.
±×¸®°í ģȯ°æÀûÀÎ ÃàÁ¦¸¦ ¸¸µé±â À§ÇØ ÀÚ¹ßÀûÀÎ ½Ã¹ÎµéÀÇ ÇùÁ¶¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¾²·¹±â ÇÑ Á¡ ¾ø´Â ¡®Å¬¸° ÃàÁ¦¡¯¸¦ ¸¸µé°íÀÚ ³ë·ÂÇÏ°í ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ¿ÃÇØ´Â ½ÅÁ¾Ç÷ç·Î ÀÎÇÏ¿© ¿©·¯ Áö¿ªÃàÁ¦µéÀÌ Ãë¼ÒµÇ°í ÀÖ´Â »óȲ¿¡¼ ¸¹Àº ¾î·Á¿òÀÌ ÀÖ¾úÁö¸¸ ¿ÀÈ÷·Á ¸¼°í ½Å¼±ÇÑ ¼Ò¿ä»êÀÇ °ø±â¸¦ ÅëÇÏ¿© À̰ܳ»º¸ÀÚ´Â Àû±ØÀûÀÎ ¸¶Àεå·Î Çà»ç¸¦ ÃßÁøÇÏ°í ÀÖ´Ù.
-¾ÕÀ¸·Î ¿¹ÃÑÀº ¾î¶»°Ô ¿î¿µÇÏ½Ç °èȹÀΰ¡?=¾Õ¼ ¸»ÇÑ´ë·Î À̹ø¿¡ Á¦Á¤µÈ ¡®¹®È¿¹¼úÀ°¼º Áö¿øÁ¶·Ê¾È¡¯ÀÌ Å« ÈûÀ» ¹ßÈÖÇÒ °Í °°´Ù. ù°, ¡®Ã£¾Æ°¡´Â À½¾ÇÁ¦¡¯¸¦ È®´ë¡¤½ÃÇàÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ±×µ¿¾È Áß¾Ó°ø¿ø°ú °°Àº Á߽ɰ¡ À§ÁÖÀÇ °ø¿¬¿¡¼ Å»ÇÇÇÏ¿© ¼Ò¿ÜµÈ Áö¿ª, ¿ÀÁö µîÀ» ã¾Æ°¡¼ ÁֹεéÀÌ Âü¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹Ì´Ï À½¾Çȸ¸¦ È°¼ºÈ ½Ãų °ÍÀÌ´Ù.
µÑ°, ¹®È¿¹¼úÀÎÀ» À§ÇÑ ÇÁ·Î±×·¥À» ¹ßÀü½Ãų °ÍÀÌ´Ù. ÇöÀç 5~10°³·Î ³ª´¶ °ü³» ¹®È¿¹¼ú´ÜüµéÀ» ÅëÇÕÇÏ´Â µî ¿ª·®À» ±Ø´ëÈÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÇÁ·Î±×·¥À» ¸¸µé°Ú´Ù. ¼Â°, ±³À°Ã»°ú °øÁ¶ÇÏ¿© ¹Ì·¡ÀÇ ¹®È¿¹¼ú ¿µÀ縦 ¹ß±¼ÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ÇöÀç Àü±¹ÀûÀ¸·Î Àç´É ÀÖ´Â ¿µÀ縦 À°¼º½Ãų ¹ýÀû ±Ù°Å°¡ Àü¹«ÇÑ »óÅ´Ù. ÇÏÁö¸¸ À̹ø¿¡ Á¦Á¤µÈ Á¶·Ê¾ÈÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ±³À°Ã»°ú °øÁ¶ÇÏ¿© °¢±Þ Çб³ÀÇ ¹®È¿¹¼ú ¿µÀ縦 ¹ß±¼ÇÏ¿© À°¼º½Ãų °ÍÀÌ´Ù.
-°èȹÀ» µè°í º¸´Ï ¾ÕÀ¸·Î µ¿µÎõ ¿¹ÃÑÀÌ ¸¹ÀÌ ¹ÙºüÁú °Í °°´Ù. ±×·±µ¥ ¿äÁò ¼Ò¿ä´ÜdzÃàÁ¦¿Í °ü·ÃµÈ È«º¸ÀڷḦ º¸¸é ¡®¼Ò¿ä´Üdz¹®ÈÁ¦¡¯¶ó´Â Ç¥±âµµ Àִµ¥ ¾î´À °ÍÀÌ ¸Â´Â °ÍÀΰ¡?
=Âü ¾ÈŸ±î¿îµ¥, ¿ö³« ¹Î°¨ÇÑ ¹®Á¦¶ó¡¦. ÀÏ´Ü ÀúÀÇ ÀÔÀåÀº ¹®È¿ø°ú ¿¹ÃÑÀº ¼·ÎÀÇ °íÀ¯¾÷¹«¿µ¿ªÀÌ ÀÖ´Ù°í º»´Ù. ¹®È¿øÀº Áö¿ª³» ÀüÅëÀ¯Àû¡¤À¯¹°À» ¹ß±¼, À¯Áö, °³¼±ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÖ¿ä¾÷¹«ÀÌ°í ¿¹ÃÑÀº ½Ã¹ÎµéÀÇ ¹®È¿¹¼úÀû »îÀÇ ÁúÀ» Çâ»ó½ÃÅ°´Â °ÍÀÌ ÁÖ¿ä¾÷¹«´Ù.
À̹ø ¼Ò¿ä´ÜdzÃàÁ¦´Â µ¿µÎõ½Ã¹Îµé°ú °ü±¤°´µéÀÇ Á¾ÇÕÀûÀÎ Å« ÀÜÄ¡ÀÇ Àǹ̸¦ °¡Áö°í ÀÖ´Ù. ±×·¡¼ ´ÜdzÃàÁ¦ÀÎ °ÍÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¹®ÈÁ¦´Â ³²¿øÀÇ ÃáÇâÁ¦Ã³·³ Á¤ÀýÀ» ÁöŲ ÃáÇâÀÌÀÇ ³ÌÀ» ±â¸®´Â Á¦»ç¶ó´Â ¶æÀÌ´Ù. ¾îÂî ¿ì¸® ½Ã¹ÎµéÀÇ Å« ÀÜÄ¡°¡ Á¦»ç°¡ µÉ ¼ö ÀÖ°Ú³ª?
¹°·Ð ¿ª»ç°¡ 9³â ¹Û¿¡ ¾ÈµÇ´Â ¿¹ÃÑÀ¸·Î¼´Â ±×µ¿¾È ´ÜdzÃàÁ¦¸¦ Àß À̲ø¾î ÁØ ¹®È¿ø¿¡ °¨»çµå¸°´Ù. ÀÌÁ¦ ¿ì¸® ¿¹ÃÑÀº µ¿µÎõ ¹®È¿¹¼úÀεéÀÇ ÈûÀ» ¸ð¾Æ ¼Ò¿ä´ÜdzÃàÁ¦¸¦ ´õ¿í ¹ßÀü½Ãų ¼ö ÀÖµµ·Ï ¿ª·®À» °áÁýÇÒ °ÍÀÌ´Ù.
-¸¶Áö¸·À¸·Î ½Ã¹Îµé¿¡°Ô ÇÏ°í ½ÍÀº ¸»ÀÌ ÀÖ´Ù¸é?=¿ì¸® ¿¹ÃÑÀº À̹ø Á¦24ȸ ¼Ò¿ä´ÜdzÃàÁ¦¸¦ ÅëÇÏ¿© ¼ÒÅë°ú ÈÇÕÀÇ ÀåÀ» ¹®È¿¹¼úºÐ¾ßºÎÅÍ ½ÃÀÛÇÏ°íÀÚ ÇÑ´Ù. ¿ì¸® µ¿µÎõÀº ¹ÎÁ·Àû °úÁ¦ÀÎ ÅëÀÏÀÇ ±æ¸ñ¿¡ À§Ä¡ÇÑ ¿äÃæÁö´Ù. ½Ã¹ÎµéÀÇ È£ÀÀ°ú ¶æÀ» ¸ð¾Æ Àû±ØÀûÀÎ Âü¿©¸¦ ÅëÇÏ¿© ÅëÀÏÀ» ÁöÇâÇÏ´Â °ü±¤¡¤¹®ÈÁß½ÉÁö·Î ¹ßÀü½Ãų ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ë·ÂÇÏ°Ú´Ù. ½Ã¹ÎµéÀÇ Âü¿©¸¸ÀÌ ¿ì¸® µ¿µÎõÀ» ¹®È¿¹¼úÀÇ µµ½Ã·Î ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù.